(Recreatief) hardlopen

Veel trainingen worden zowel overdag, ’s avonds als in het weekend gegeven. De meeste groepen trainen in het mooie Mastbos, maar er is ook een groep in Brabantpark.

Verschillende niveaus

Wil je recreatief hardlopen bij SPRINT? Leuk! Je hebt keuze uit zes niveaus: het hoogste niveau is A en het laagste niveau is F. Als je meer prestatiegericht wilt hardlopen, dan kun je je aansluiten bij het Runningteam. De coördinatoren helpen je aan te sluiten bij een groep die bij jou past.

Plezier staat voorop

Het plezier in de loopsport staat bij het trainen voorop, zonder afbreuk te doen aan het veilig en op verantwoorde wijze sporten. Dit gebeurt onder begeleiding van professionele trainers en afgestemd op het persoonlijke ambitie- en belastingniveau.

Alle trainingen zijn opgebouwd met een warming-up, loopscholing, een kerndeel (meestal in de vorm van een intervaltraining) en cooling down.

Wat zijn de kosten?

De contributie voor recreatief hardlopen vind je hier. Je kunt zo vaak komen meetrainen als je wilt.

Schrijf je in voor een proeftraining

Doe mee met een proeftraining en kies – in overleg met onze trainers – welk niveau het best bij jou past. Inschrijven voor een proeftraining kan onderaan de website.

Wil je beginnen met hardlopen? Dan kun je meedoen aan ons Start to Run-programma, dat twee keer per jaar start, in maart en in september. Hier vind je meer informatie over Start to Run.

Als je verdere vragen hebt, kun je die stellen via secretariaat@avsprint.nl.

Geen F-groep

Op zaterdag is er helaas geen F-groep, ondanks dat hier veel behoefte aan is. Wil jij trainer worden van deze groep? Laat het weten via secretariaat@avsprint.nl.